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武漢瑜伽培訓:武漢拉丁舞培訓舞蹈培訓形體培訓武昌首選銳力舞蹈

武漢
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武漢拉丁舞培訓舞蹈培訓形體培訓武昌首選銳力舞蹈

銳力舞蹈
【學校名稱】:

銳力舞蹈

【授課對象】:

【上課地點】:街道口阜華大廈A座2002室(洪山 街道口)

【乘車路線】:

【時 間】:2019-06-10 【瀏覽次數】:101次 【學費】:¥598

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拉丁舞中分為有倫巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五個舞種。倫巴舞音樂纏綿,舞態柔美,舞步動作婀娜款擺,恰恰舞生動歡快,是減肥的絕佳運動。
拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術。參加運動的包括腹直肌、腹內斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀60年代至今,許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭轉有160—180次,女子的最高心率可達197次/分鐘,男子的最高心率可達210次/分鐘。,相當于運動員完成一個800米的熱能消耗量,大于網球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知。


乘車路線:538、590、586、804、401、702、907、576、581、521、728、703、413、66、608、729等多路公交車到洪山街道口或廣埠屯下車,群光廣場旁邊


漢口火車站,可乘坐地鐵2號線(票價4元)到街道口站下車A/B出口即到。
武昌火車站,可乘坐538路公交車(票價2元)到武珞路街道口站下車,步行5分鐘即到。也可以直接乘坐出租車,[洪山區街道口阜華大廈A座20樓銳力舞蹈工作室(群光廣場旁)]

武漢火車站,可乘坐地鐵4號線在中南路換乘地鐵2號線在街道口站下車即到。也可以坐出租車大概費用在45元左右。

武漢天河機場可乘坐機場大巴到付家坡長途汽車站下,再乘坐 608路、413路、519路公車至珞獅路北段站下即到。也可在付家坡乘坐出租車到街道口阜華大廈(群光廣場旁)下大概15元左右。


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